TITÁN-DIOXID - VAJON VAN AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐIDBEN ÉS ÉTELEIDBEN? FRANCIAORSZÁG BETILTANI KÉSZÜL! France to ban E171 additive found in sweets and pastries as it may pose cancer risk
Az EFSA még dolgozik a szakmai állásponton, de Franciaország már kivezetné ezt az adalékanyagot az élelmiszeriparból,…
TITÁN-DIOXID - VAJON VAN AZ ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐIDBEN ÉS ÉTELEIDBEN? FRANCIAORSZÁG BETILTANI KÉSZÜL!
2018.05.24. 08:22
Címkék: halál tudomány rák mellékhatás étrend sérülések cancer nanorészecskék étrend-kiegészítők titán-dioxid e171
Szólj hozzá!
Az osteoarthritis megelőzése és tüneteinek enyhítése
2018.05.16. 06:18
Az osteoarthritis megelőzése és tüneteinek enyhítéseLink: http://medicalonline.hu/tudomany/cikk/az_osteoarthritis_megelozese_es_tuneteinek_enyhitese
A cikkben leírtak természetesen nem orvosi vagy dietetikai tanácsok! Az ízületi gyulladások okai és kezelési módszerei sokfélék, a terápia orvosi…
Címkék: edzés tudomány étrend ízület sérülések élsport teljesítményfokozás étrend-kiegészítők teljesítményfokozó sporttáplálkozás
2 komment
NEM SEGÍT AZ EDZÉS ELŐTTI SZÉNHIDRÁTFELTÖLTÉS?
2018.05.07. 15:26
"NEM SEGÍT AZ EDZÉS ELŐTTI SZÉNHIDRÁTFELTÖLTÉS. SŐT!" - egyél maraton előtt SZÉNHIDRÁTOT, MINT EDDIG + kilónként napi 8-12 gramm szénhidráttal érdemes MEGNÖVELNI a fogyasztásunkat!!!444
Eltekintve attól, hogy a bombasztikus címről kiderül, hogy általánosságban véve valószínűleg nem igaz, más gondok…
Címkék: edzés tudomány futás étrend szénhidrát teljesítményfokozás étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás sportdietetika sportágspecifikus sporttáplálkozás szénhidráttöltés
Szólj hozzá!
Fehérje: A nők számára elég napi 46, a férfiak számára pedig napi 56 gramm?
2018.05.07. 11:57
Fehérje: A nők számára elég napi 46, a férfiak számára pedig napi 56 gramm?
"A nők számára 46, a férfiak számára pedig 56 grammos átlagérték nagyon simán kijön akkor is, ha nem iszik valaki minden nap fehérjeturmixot ... Egy kanadai táplálkozási szakértő, Dr. Yoni Freedhoff szerint nem árt tehát,…
Címkék: sport edzés tudomány mellékhatás protein fehérje étrend élsport teljesítményfokozás whey tejsavó kazein étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás sportdietetika sportágspecifikus sporttáplálkozás
Szólj hozzá!
Rezisztenciaedzés/Izomhipertrófia/Fehérjefogyasztás
2018.05.02. 11:01
Rezisztenciaedzés/Izomhipertrófia/Fehérjefogyasztás
Ahogyan ezt a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetben leírtuk, a magas, 3-4 g/ttkg/nap fehérjebevitel értelme az elterjedt versenyzői gyakorlattal szemben MINDEN nem doppingoló, naturál sportolónál megkérdőjelezhető:
"Az aminosavak…
Címkék: sport tudomány olimpia protein fehérje étrend élsport teljesítményfokozás whey tejsavó kazein étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás teljesítményfokozó team sportdietetika sportágspecifikus sporttáplálkozás sportdietetikus
Szólj hozzá!
Májkárosító lehet a zöld tea?
2018.04.26. 17:03
Májkárosító lehet a zöld tea? / Scientific opinion on the safety of green tea catechins / Az European Food Safety Authority ~ Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) óvatosságra inti a szakembereket és fogyasztókat!
Ahogyan azt a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetben írtam:
"A zöld…
Címkék: halál tudomány mellékhatás máj májkárosító zöld tea sérülések efsa egcg étrend-kiegészítők green tea sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás sportdietetika hepatotoxicity catechin
Szólj hozzá!
Megjelent a Nemzetközi Olimpiai Bizottság 2018-as étrend-kiegészítő konszenzus közleménye
2018.04.17. 10:12
Megjelent az IOC - International Olympic Committee (Nemzetközi Olimpiai Bizottság) 2018-as étrend-kiegészítő konszenzus közleménye
Sportolókkal foglalkozó dietetikusoknak, orvosoknak, edzőknek kötelező olvasmány! A rövid kis anyag lényegretörően áttekint sok olyan témát, amelyet a Magyarországon…
Címkék: ingyen sport könyv letöltés tudomány ingyenes olimpia pdf dietetika mob sérülések nob élsport teljesítményfokozás ioc dietetics étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás sportágspecifikus táplálkozás sportdietetika sports dietetics position paper sportágspecifikus sporttáplálkozás sportdietetikus consensus
Szólj hozzá!
Kondroitin-szulfát és melanoma kapcsolat?
2018.03.20. 18:17
Kondroitin-szulfát és melanoma kapcsolat?
Az ízületek sérüléseinek megelőzése és kezelése érdekében gyakran alkalmazzák a kondroitin-szulfátot:
"Az ízületi fájdalmak, gyulladások, továbbá az arthrosis kezelésére számos orvos a nemszteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID-okat) részesíti előnyben, ám…
Címkék: halál tudomány rák mellékhatás ízület sérülések melanoma étrend-kiegészítők sporttáplálkozás kondroitin-szulfát
Szólj hozzá!
Sportdietetikus posztgraduális képzés oktatási felkérés
2018.03.13. 08:05
HA utólag is, de a facebook után a blogba is felkerül: hogy nagy megtiszteltetés és izgalmas feladat, hogy - más kiváló kollégák, így például Szűcs Zsuzsanna és Zentai Andrea mellett - felkértek a Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karának posztgraduális, Sportdietetikus szakirányú…
Címkék: tudomány étrend paralimpia parasport élsport teljesítményfokozás étrend-kiegészítők teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás teljesítményfokozó team sportágspecifikus táplálkozás sportdietetika sports dietetics sportágspecifikus sporttáplálkozás sportdietetikus
Szólj hozzá!
Az IBUPROFÉN leállíthatja a herét?
2018.01.15. 09:36
Az IBUPROFÉN leállíthatja a herét?
LUSTÁKNAK TL;DR: EGY FRISS KUTATÁS KIDERÍTETTE, AZ IBUPROFÉN A 2013-BAN VIZSGÁLT EGYÉB NEM SZTEROID GYULLADÁSCSÖKKENTŐKHÖZ HASONLÓAN HUZAMOS IDEIG TARTÓ, NORMÁL-ALACSONY ADAGOLÁS MELLETT KÁROSÍTHATJA A HERE MŰKÖDÉSÉT, ÍGY A SPERMIUM- ÉS…
Utolsó kommentek