HTML

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

------------------------------------------------------- Adatvédelmi információk: https://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu/2021/05/14/adatkezelesi_tajekoztato_293 ---------------------------------------------------- Egészségügyi információk: A közölt információk kizárólag ismeretterjesztő és szórakoztató jellegűek. Bármilyen étrendi és edzésbeli változtatás előtt orvossal és dietetikussal konzultálni szükséges! A leírtak nem helyettesíthetik a szakmájában jártas dietetikus és szak-/házi-/sportorvos tanácsát. Nem szolgálnak betegségek kezelése, megelőzése céljára, és nem adnak pontos útmutatást emberek dietetikai ellátásához, vagy bármilyen betegségének vagy fennálló egészségügyi állapotának kezeléséhez. Az fenti információk ellenére történő egyéni, saját felelősségre történő alkalmazásból eredő anyagi veszteségekért, sérülésekért, egészségkárosodásokért, és kedvezőtlen, teljesítményre gyakorolt hatásokért semmilyen nemű és mértékű felelősséget nem vállalok.

Teljesítményfokozó facebook

Címkék

. (1) 2012 (1) 2015 (2) 2016 (4) 2018 (1) aas (7) acetaminophen (1) adaptogén (4) Adatkezelési tájékoztató (1) adverse effects (1) aging (1) agysérülés (7) agysorvadás (1) alcohol (1) alkohol (6) állásfoglalás (1) allergia (1) állóképességi (3) amerikaifutball (2) aminosav (2) ammónia (1) amputee (1) anabolikus ablak (2) anabolikus izoflavon (1) anabolikus szteroid (9) anémia (2) anemia (2) angol (3) antibiotikum (2) antidoping (24) antidopping (37) antioxidáns (6) antropometria (1) arzén (1) asea (1) asthma (2) astralagus (1) Athlete’s Plates (1) athletics (2) atlétika (2) b6-vitamin (1) basketball (1) bcaa (4) BEAC (1) berberin (1) Béres-csepp (2) béta-alanin (2) beta alanine (1) betegségek (5) birkózó (2) Blood Flow Restriction (1) body.builder.hu (1) bodybuilding (8) boksz (1) borsó (4) bscg (1) C-vitamin (3) caffeine (2) cancer (2) carnitine (2) catechin (3) céklalé (1) chocolate (2) cholin (3) chondroitine (1) cikk (1) cink (1) clean sport (2) clenbuterol (3) colostrum (2) consensus (1) cordain (1) cordyceps (3) covid19 (4) creatin (3) creatine (1) cryotherapy (1) Család-barát magazin (1) csalók (24) csaló napok (1) csecsemő (1) csokoládé (2) csontok (1) cukor (2) curling (1) CXVII. Országos Bajnokság (1) cycling (1) d-Aspartic acid (5) D-aszparaginsav (1) D-vitamin (18) daa (5) depresszió (4) diéta (3) dietetics (19) dietetika (32) dietetikus (12) dmaa (2) dohányzás (1) doms (1) doping (22) dopping (89) doppingvétség (18) Dr. Lubics Szilvia (1) Dr. Tóth Barbara (1) drog (6) DrugsBunny (3) Drugs Bunny (2) Dr Demeter Nikolett (1) Dudás Miklós (1) e171 (2) eb (1) ebook (90) ecdysterone (4) edible insects (1) edzés (102) edző (7) edzők (10) edzőtábor (1) edzőterem (1) edző válaszol (1) efsa (1) egcg (3) egészséges táplálkozás (9) egészsésport (2) eggprotein (1) ehető rovarok (1) ekdiszteroid (8) ekdizon (3) élelmiszer-kémia (6) élelmiszerbiztonság (3) élelmiszerkémia (5) élelmiszermérnöki (6) élelmiszertoxikológia (3) élelmiszer higiéné (2) életmód (3) ÉLETTAN (1) Elliot Rodger (1) előadás (14) élsport (124) emésztőrendszer (2) encyclopedia (1) endokrinológia (2) endurance (1) energiaital (1) entomofágia (1) epigenetika (1) epo (8) ergolyticus (4) ergometria (1) erőemelés (1) erőfejlesztés (2) erőss zsolt (1) essna (1) étrend (117) étrend-kiegészítők (185) étrendi időzítés (7) evezés (1) evezősök (1) exercise induced astma (2) extrém (2) extrém sport (3) Fábián István (1) facebook (3) fájdalomcsillapítók (2) Fazekas Róbert (1) fehérje (14) fenetilamin (2) fényképek (1) férgek (1) fertőzések (1) FIFA (1) film (1) fitoterápia (6) fizioterápia (1) fodmap (1) fogyókúra (4) folyadék (1) folyadékfogyasztás (2) fotó (2) (1) funkcionálisélelmiszer (1) futás (10) futas (4) futball (2) futókhasmenése (2) gabona (1) gdpr (1) GH (1) gladiátor (1) glukosamine (1) glükózamin (1) glutamin (1) gombatoxin (1) gránátalma (1) gratuláció (1) green tea (2) gyermek (11) gyermeksporttáplálkozás (3) gyilkosság (1) gyógygomba (4) gyógynövény (5) gyógyszerészet (5) gyógytornász (1) Gyömbér Noémi (1) hal (1) halál (67) harc (3) harcművészet (1) hegyi betegségek (2) hegymászás (2) hepatotoxicity (1) herekárosodás (1) HIF-1 (2) himalája (2) hipoxia (5) hirtv (1) hmb (3) homeopátia (1) humor (10) HUNADO (21) hungary (4) hús (2) hypoxic (2) iaaf (1) ibuprofén (1) ibuprofen (1) idegkárosodás (1) időskor (4) IGF-I (3) immunmodulálás (13) impingement szindróma (1) index.hu (5) india (1) indoor (1) informed sport (1) ingyen (61) ingyenes (98) injuries (2) interjú (31) International Society of Sports Nutrition position stands (2) ioc (7) izomgörcsök (2) izomláz (1) izomműködés (3) izomsorvadás (1) ízület (4) joints (1) judo (2) kaatsu (2) kakaó (1) Kancsendzönga (1) Karakas Hedvig (2) karantén (1) karate (1) kardiológia (1) karnitin (3) káromkodás (1) katonai (9) Katus Attila (1) kávé (1) kazein (5) kecske (2) kerékpár (1) ketogén (1) kiállítás (1) Kőbájker (2) kobalt (2) kodpiszkalo (1) koffein (11) kókler (1) kolin (2) kollagén (1) kolosztrum (2) kondícionálás (1) kondroitin-szulfát (2) konferencia (9) könyv (102) könyvajánló (6) konzultáció (2) koordináció (1) kopás (1) kopaszodás (1) koronavírus (1) korrupció (5) kosárlabda (1) Kossuth Rádió (2) közérzet (2) kreatin (24) kreatin-nitrát (1) krioterápia (1) kurkuma (2) kutatás (1) küzdősport (5) kvercetin (2) L-karnitin (3) labdarúgás (3) labor (1) Lance Armstrong (3) lecitin (1) leégés (2) letöltés (75) leucin (3) leucine (3) libidó (1) lowfodmap (1) m4sport.hu (1) macs (23) magaslati edzés (4) Magyar Antidopping Csopor (24) Magyar Diáksport Szövetség (1) Magyar Elhízástudományi Társaság (2) Magyar Sporttudományi Társaság (3) magzat (1) máj (2) májkárosító (1) mák (2) mánia (1) marhafehérje (1) marihuána (1) martial arts (1) Matt Cahill (1) mbsz (1) mdosz (7) megelőzés (2) meggylé (2) melanoma (2) mellékhatás (88) metabolomika (2) mikotoxin (1) mikroalga (3) mikrobiom (1) military (1) miokinek (2) miosztatin (3) mlm (1) mob (9) mokka (2) monitoring (1) mountainbike (1) Mountaineering (1) mstt (1) MTSZ (1) multivitamin (3) munkacsoport (1) myostatin (2) nanorészecskék (3) nasa (1) naturál (1) nébih (1) Nemzeti Kaja-Kenu és Evezős Olimpiai Központ (2) Nemzeti Kajak-Kenu és Evezős Olimpiai Központban (2) nem szteroid gyulladásgátlók (1) népbetegségek (2) neuropátia (1) neurotoxicitás (2) nfl (2) nitrát (1) nob (3) nőnap (1) nonszteroid gyulladáscsökkentők (1) nsaid (3) nsf (1) nutrigenomika (4) nutrition (5) obesitologica hungarica (1) oéti (5) okklúziós edzés (1) ökölvívás (3) okostányér (1) oktatás (1) olimpia (77) olympics (4) ómega-3 (2) orvosi (12) osei (1) oxigénezett víz (3) Oxilofrine (1) OxyElite Pro (1) pajzsmirigy (1) paleolit (7) pályázat (1) paracetamol (1) paralimpia (10) paralympics (5) parasport (9) paraziták (1) paresthesia (1) paresztézia (1) pdf (68) pediatric (2) phelps (2) Phjongcshang (1) pi-víz (1) piridoxin (1) pistorius (2) politika (4) porc (1) position paper (6) potencia (1) powerlifting (1) probiotics (2) probiotikum (6) prosthetics (1) protein (12) pszichózis (1) PyeongChang (1) PyeongChang 2018 (1) quinoa (1) rádió interjú (2) rák (12) Ramadán (2) ramadan (3) receptek (1) regeneráció (11) regeneration (4) rehabilitáció (7) rendelés (1) rendészet (3) rhabomyolysis (1) rhodiola (1) riasztás (1) rio (5) Rió 2016 (4) rizs (4) rögbi (1) roid rage (4) rovarok (1) rowing (2) rugby (2) runners diarrhea (2) running (4) s (2) saps (1) sars cov2 (1) Schisandra (1) scitec nutrition (1) sérülések (114) shoulder impingement (1) side effects (3) Sildenafil (1) smelling salts (1) smr (1) (1) soccer (2) spartathlon (1) special olimpics (4) spenót (1) spinach (1) spirulina (1) sport (126) sportágspecifikus sporttáplálkozás (70) sportágspecifikus táplálkozás (44) sportdietetika (103) sportdietetikus (23) sportélettan (30) sportital (2) sportkórház (1) sportmedicine (7) sportorvos (36) Sportpszichológia (6) sportsebészet (1) sports dietetics (53) Sports Nutrition for Youth (4) sporttáplálkozás (119) sportteljesítmény (36) sportterápia (8) sportvilág (1) Strength Training (2) Subacromial pain syndrome (1) suhanj (2) SUHANJ! Fitness (1) súlyemelés (1) súlyzós edzés (1) surgery (1) szabadidő-sport (8) szabó gyuri bácsi (1) szabó s. andrás (1) szakértő (2) szakkönyv (73) Szegedi Olimpiai Központ (2) szénhidrát (4) szénhidráttöltés (3) szildenafil (2) szívleállás (3) szója (3) szteroidok (26) SZULFORAFÁN (1) szusi (1) taekwondo (1) tanácsadás (1) tankönyv (20) táplálkozás (19) táplálkozás biokémia (2) tartalom (4) tartalomjegyzék (2) tata (1) Tatai Olimpiai Központ (2) taurin (3) tbi (7) teacrin (2) team (1) teamhungary (3) téglajegy (1) tej (8) tejsavó (6) tejtermék (5) téli olimpia (3) teljesítményfokozás (171) teljesítményfokozó sporttáplálkozás (149) teljesítményfokozó team (44) tenger gyümölcsi (1) tenisz (3) tennis (1) tények (1) tények extra (1) terhelésélettan (14) testépítés (13) Testkultúra Műhely (11) testtömegcsökkentő étrend (2) tesztoszteron (14) tesztoszteron emag (1) tesztoszteron fokozók (4) third-party (1) tihanyi andrás (107) TiO2 (1) titán-dioxid (3) tkm (14) TMAO (2) tojás (5) tojásfehérje (1) tokyo2020 (8) történelem (6) Tóth Gábor (1) továbbképzés (3) toxikológia (2) trendek (2) triathlon (3) triatlon (8) Triphasic Training (1) trx (1) tűcsere (2) tudomány (162) tv2 (3) tvse (1) uj (1) új diéta (4) ultrafutás (10) ultramaraton (10) űrhajósok (2) urolithin (1) ursolic acid (1) űrutazás (3) úszás (2) úszó OB (1) utazás (1) vadhús (1) vallás (1) vállműtét (1) Várhegyi Márton (2) vas (4) vegan (4) vegán (6) vegetarian (4) vegetáriánus (9) véralvadás (1) verseny (5) vese (7) viagra (1) videó (8) vita (1) vitamin (1) vitaminok (4) víz (1) vörös húsok (3) wada (32) webbeteg (1) weightlifting (1) wellness (2) whey (7) who (2) xenon (1) zene (1) zöld tea (2) zsírégetés (1) zsírszövet (2) β-phenethylamine (2) Címkefelhő

Utolsó kommentek

  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @JohnyMclaine: komplex módosítás kell ehhez (állítottam már ilyet össze) de használják erre, változó dózisban. Ezt egyénre kell szabni, plusz vegyületre. 1-2 g/nap tipikus sima L-karnitinnél /nem AL... (2024.01.10. 22:00) L-Karnitin infók 2021-ben: Hatékony zsírégető? Hatástalan átverés?
  • JohnyMclaine: Férfiaknak viszont spermakép javitásahoz valóban érdemes szedni? legalábbis az összefoglaló kutatás szerint igen. (egyébként napi 3000mg okozhat hasmenést ha egyszerre veszem be? (2024.01.10. 21:57) L-Karnitin infók 2021-ben: Hatékony zsírégető? Hatástalan átverés?
  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @JohnyMclaine: azért nem egészséges... (2024.01.10. 21:57) MEGJELENT A 2021. ÉVI TILTÓLISTA
  • JohnyMclaine: huh hát van egypár dolog amivel maximaliz@lhazjuk a teljesítményt. ha zolpidem altatót veszek be hogy hamarabb elaludjak es a 7 ora helyett 10 ora alvas legyen hát jobb lesz a teljesitmenyem. (es en... (2024.01.10. 21:53) MEGJELENT A 2021. ÉVI TILTÓLISTA
  • Teljesítményfokozó sporttáplálkozás: @JohnyMclaine: Semminél sem tudjuk ezt. Nemlétezik olyan anyag aminél fix az izomnövekedés vagy bármilyen teljesítményjavulás. A koffein metabolizmusa is eltér genetikai okok miatt, eltérő az egyéni... (2023.02.17. 10:39) KREATIN IDŐZÍTÉS – MÍTOSZ VAGY VALÓSÁG?
  • Utolsó 20

Parasport - PREPARING AMPUTEE ATHLETES: THE AUSTRALIAN APPROACH

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.11.06. 09:44

  Ideje kicsit ráfeküdnöm a parasport témájú, sok év alatt összegyűjtött irodalom itteni rendszerezésére ( a témáról a Sportdietetikus posztgraduális képzés [ https://www.facebook.com/teljesitmenyfokozo.hu/photos/a.387443794768328/874369399409096/ ] Sporttáplálkozás V. (ik: fogyatékkal élő…

Címkék: sport könyv letöltés edzés tudomány olimpia pdf ebook rehabilitáció szakkönyv tankönyv paralimpia sérülések parasport élsport teljesítményfokozás sportorvos prosthetics regeneration amputee teljesítményfokozó sporttáplálkozás sportélettan paralympics special olimpics sportterápia

Szólj hozzá!

Csapó János Albert Csilla Funkcionális élelmiszerek

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.10.08. 15:32

Sportdietetikusoknak-dietetikusoknak és érdeklődőknek is kötelező irodalom: Funkcionális élelmiszerek Csapó János; Albert CsillaFunkcionális élelmiszerek2018Letölthető Debreceni Egyetemi KiadóDebrecen University Press2018ISBN 978-963-318-708-1Kiadta: a Debreceni Egyetemi Kiadó, az 1795-ben…

Címkék: ingyen könyv letöltés tudomány ingyenes depresszió betegségek diéta csokoládé pdf antioxidáns ebook cukor szakkönyv dietetikus dietetika gyógynövény étrend egészséges táplálkozás adaptogén teljesítményfokozás chocolate probiotikum colostrum egcg élelmiszerkémia gyógygomba probiotics D-vitamin dietetics C-vitamin étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás élelmiszermérnöki élelmiszer-kémia sportágspecifikus sporttáplálkozás cholin catechin funkcionálisélelmiszer

Szólj hozzá!

PERFORMANCE NUTRITION INFOGRAPHICS

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.06.30. 09:40

Élsportolóknak, szabadidő sportolóknak, edzőknek, dietetikusoknak és sportdietetikusoknak is hasznos összefoglaló a sporttáplálkozás fontos kérdéseiről röviden, könnyen, közérthetően! PERFORMANCE NUTRITION INFOGRAPHICS: Tips for Athletic Trainers and…

Címkék: ingyen sport könyv letöltés edzés tudomány ingyenes olimpia pdf ebook szakkönyv étrend élsport teljesítményfokozás sportorvos sportteljesítmény étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás sportágspecifikus táplálkozás sportdietetika sportélettan sports dietetics sportágspecifikus sporttáplálkozás sportdietetikus Sports Nutrition for Youth

Szólj hozzá!

2018-as, frissített kiadvány: Sporttáplálkozás gyermekeknek - Sports Nutrition for Youth

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.05.29. 09:16

2018-as, frissített kiadvány: Sporttáplálkozás gyermekeknek - Sports Nutrition for Youth: A Handbook for Coaches A megosztásokat előre is köszönjük! Copyright © (2018) Alberta Health Services. This material is protected by Canadian and other international copyright laws. All rights reserved. These…

Címkék: ingyen sport könyv letöltés tudomány gyermek olimpia pdf ebook szakkönyv étrend élsport teljesítményfokozás sportteljesítmény étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás sportágspecifikus táplálkozás sportdietetika sports dietetics sportágspecifikus sporttáplálkozás sportdietetikus gyermeksporttáplálkozás Sports Nutrition for Youth

Szólj hozzá!

Katonai hegymászási, mentési stb. módszerek kötet

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.05.10. 11:47

Katonai hegymászási, mentési stb. módszerek kötet - nem sporttáplálkozás téma, de érint kapcsolódó területeketUnited States Army Alaska Northern Warfare Training Center Basic Military Mountaineering Course Student Handout 2014 Edition 25 June…

Címkék: ingyen sport könyv letöltés halál edzés tudomány ingyenes hegymászás himalája angol pdf ebook szakkönyv military tankönyv sérülések sportteljesítmény hipoxia hegyi betegségek terhelésélettan HIF-1 hypoxic Mountaineering

Szólj hozzá!

Rövid, praktikus kis forrás: TEAM USA Curling Nutrition Workbook and Guidelines

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.03.09. 08:30

  A Sportdietetikus képzés általam tartott óráin is felhasznált egyik rövid, praktikus kis forrás: TEAM USA Curling Nutrition Workbook and GuidelinesTovábbi, a képzésben is általam felhasznált sok ezer oldalnyi irodalom angolul-magyarul (sportolói tányérok, Sporttáplálkozás alapjai kötet pdf…

Címkék: könyv letöltés tudomány olimpia pdf curling ebook szakkönyv teljesítményfokozás sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás sportdietetika sports dietetics sportágspecifikus sporttáplálkozás

Szólj hozzá!

Kötelező irodalom: SPORTMÉRÉS

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2017.12.12. 10:17

Kötelező irodalom: SPORTMÉRÉSEckschmiedt Sándor Kiadó: Debreceni Egyetem, 2015© dr. Eckschmiedt Sándor, 2015ISBN: 978-963-473-900-5 TARTALOMJEGYZÉKTÁBLÁZATOK JEGYZÉKE 11ÁBRÁK JEGYZÉKE 12KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS 18ELŐSZÓ 201. A SPORTMÉRÉS TARTALMA, CÉLJA, JELENTŐSÉGE 222. A SPORTMÉRÉS SPORTSZAKTERÜLETI…

Címkék: ingyen könyv letöltés edzés tudomány ingyenes olimpia mellékhatás pdf ebook szakkönyv teljesítményfokozás

Szólj hozzá!

Ingyenes olvasnivaló: Teljesítményfokozás lehetséges és tiltott eszközei

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2017.12.04. 08:34

    Teljesítményfokozás lehetséges és tiltott eszközei Kedvesné Dr. Kupai Krisztina ISBN 978-963-306-338-5 Pályázat címe: A 21. század követelményeinek megfelelő, felsőoktatásisportot érintő differenciált, komplex felsőoktatási szolgáltatásokfejlesztése a Dél-alföldi Régió…

Címkék: sport könyv letöltés halál edzés tudomány ingyenes olimpia mellékhatás ebook dopping szakkönyv étrend macs epo wada élsport teljesítményfokozás doppingvétség szteroidok doping étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás Magyar Antidopping Csopor antidopping sportdietetika

Szólj hozzá!

Kötelező irodalom: KONDICIONÁLIS ÉS KOORDINÁCIÓS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSE

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2017.11.28. 07:59

Kötelező irodalom: KONDICIONÁLIS ÉS KOORDINÁCIÓS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSE   KONDICIONÁLIS ÉS KOORDINÁCIÓS KÉPESSÉGEK FEJLESZTÉSE Szerző Dr. Katics László Lektor Prof. Dr. Gábriel Róbert Pécs, 2015 ISBN 978-963-642-949-2 Pécsi Tudományegyetem Természettudományi Kar Sporttudományi és Testnevelési…

Címkék: ingyen sport könyv letöltés edzés tudomány ingyenes olimpia mellékhatás pdf ebook dopping szakkönyv étrend sérülések teljesítményfokozás sportorvos koordináció kondícionálás erőfejlesztés étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás terhelésélettan sportdietetika sportélettan sportágspecifikus sporttáplálkozás

Szólj hozzá!

Sporttáplálkozás, Táplálkozás biokémia, pathobiokémia és más érdekes jegyzetek ingyen!

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2017.09.13. 12:37

Elkezdődött az iskola, ezért most egy kis szakirodalommal kezdünk! :) A Sporttáplálkozás jegyzetbe úgy látom a hivatkozások hibásan kerültek bele (és nem is mindennel értek benne egyet), a tanulók miatt remélem lesz egy később egy lejavított változat is. Varga János, Szigeti Gyöngyi, Baranyi…

Címkék: ingyen könyv letöltés tudomány ingyenes mellékhatás csokoládé pdf ebook szakkönyv élelmiszerbiztonság dietetika étrend egészséges táplálkozás sérülések mikotoxin chocolate toxikológia élelmiszerkémia dietetics epigenetika étrend-kiegészítők sporttáplálkozás nutrigenomika élelmiszermérnöki élelmiszer-kémia élelmiszer higiéné sportdietetika élelmiszertoxikológia metabolomika táplálkozás biokémia gombatoxin

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása