Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

A kép megnézéséhez Kattints rá!

Több mint 400 oldalnyi E-book: az US haditengerészet étrend és edzés, dopping témájú anyagai! Letöltéshez kattints a képekre!

Alapozásnak kiválóak, aki mélyebb ismeretekre vágyik az ezt is megkaphatja Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetemből!

Alternatív link: http://hprc-online.org/dietary-supplements/files/ergopam.pdf

Forrás: Uniformed Services University

Így nézett ki az államilag támogatott sporttáplálkozás a 70-es - 80-as években! :)

Forrás: lásd Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet 169. oldal/ A sportolók táplálkozása - Dr. Grubich Vilmos, Kiadó: Sport Kiadás éve:1980
http://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.hu/

Emlékek a múltból: Kreatin és HMB - szteroid hatású aminosavak és társaik. Ezt még akkor adták ki, amikor az állami antidopping honlapot - miként azt kötetünkben is leírjuk - egy doppinglistás anyagokat terjesztő cég szponzorálta. Letöltéshez kattints a képre!

Ingyenes e-book: olvasd el a szerző oldalán Owen Barder Running for Fitness című kötetét, amelyet - ha kedved van - az amazonon is megvásárolhatsz!

Az étrendi rész nincs mélyebben kifejtve. Erről bővebb információk a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetben olvashatóak: 

Úgy néz ki kiderült milyen "doppingszerrel" élt a gyilkosságot elkövető atléta. A szer neve több forrás szerint "Testis compositum". Egy homeopátiás készítményről van szó. A homeopátia hatása tudományosan még nem megfelelően igazolt. Homeopátiás szteroidtól nem nő a nőknek erős szőr az arcán, tehát nem hat olyan értelemben, mint egy valódi gyógyszer, mellékhatásokkal, mindenkinél mérhető hatásokkal. 

Bekattanni sem fog senki ezektől. (Várunk még egy értesülést a használt készítményről, pontosítás nem kizárt.)

Étrend-kiegészítők, gyógyhatású termékek, különleges táplálkozási célú élelmiszerek, gyógynövények,  vitaminok és gyógyteák „az egészséges táplálkozás és életmód tükrében”  V. Országos Szakmai Konferencia  és  Sport- és wellness-táplálkozás – a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének  III. Szakmai Napja  Bükfürdő, 2008. március 6–8. ; A sport területén használt étrend-kiegészítők egészségügyi kockázata - Tihanyi András

Nagyobb méretért kattints a képre!

"számos tanulmány igazolta, hogy a táplálék-kiegészítők fogyasztása elvezethet a teljesítményfokozó szerek, esetleg drogok fogyasztásához."

 

"Jelen tanulmányban három direkt kérdésre adott választ elemeztünk melyek a táplálék-kiegészítők, tiltott szer és társasági drog használatára vonatkoztak. A kérdések előtt mindhárom fogalmat definiáltuk, így a vizsgáltak pontosan tudták mire gondoltunk; „A táplálékkiegészítők: vitaminok, ásványi anyagok, gyógynövények és botanikus növények. A tiltott szerek: olyan készítmények, melyek a használatát tiltja a World AntiDoping Agency (WADA), vagy egyéb kormányzó testület. Társasági drog: psychoaktív drogok rekreációs céllal illetve munkához, vagy spirituális céllal használt szerek. A koffein az alkohol és a dohány szintén társasági drogok, de ebben a vizsgálatban kizártuk ezeket a definícióból." 

"Összességében a 60%-os fogyasztás valószínű, hiszen minden rendszeresen nagy terhelésnek kitett sportolónak ajánlott a vitaminok és ásványi anyagok nagyobb mértékű fogyasztása. Ugyanakkor számos tanulmány igazolta, hogy a táplálék-kiegészítők fogyasztása elvezethet a teljesítményfokozó szerek, esetleg drogok fogyasztásához. Ez az állítás abból indul ki, hogy aki táplálék-kiegészítőket fogyaszt az könnyebben azonosul más jól eladható termékekkel is. Ezt részben igazolja az együttes készítményhasználatot bemutató táblázatunk is. Az irodalmi adatoknak megfelelően a magyar férfisportolók érintettsége
igazolódott."

Forrás: Teljesítményfokozó szerek, táplálék-kiegészítők és társasági drogok használatának jelenléte magyar sportoló fiatalok körében, Magyar Sporttudományi Szemle • 11. évfolyam 44. szám • 2010/4

Azt azért azt hiszem elmondhatjuk, hogy ez erősen elnagyolt következtetés. :)