Érdekes - ám a sporttáplálkozás mélyebb megismeréséhez nem megfelelő kiadvány, ehhez továbbra is a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötetet ajánljuk ( http://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.hu/ ) - kötet mozgás, étrend, egészség témakörben:
MOZGÁSTERÁPIA ALKALMAZÁSA A NÉPBETEGSÉGEKBEN
JÁROMI Melinda
Pécs, 2015
Link:
http://www.etk.pte.hu/files/tiny_mce/File/oktatas/OktatasiAnyagok/!Palyazati/Nepeg_beteg_e.pdf
További ingyenes könyvek:
http://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu/tags/ingyenes
MOZGÁSTERÁPIA ALKALMAZÁSA A NÉPBETEGSÉGEKBEN
Szerkesztette: JÁROMI Melinda
Szerzők:
Breitenbach Zita
Gál-Szijártó Nikolett
Hock Márta
Dr. Járomi Melinda
Leidecker Eleonóra
Dr. Molics Bálint
Dr. Oláh András
Dr. Szabó József
Dr.Thanné Tari Júlia
Felelős kiadó: Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Kar
A tananyag a TÁMOP-4.1.2. pályázat támogatásával készült.
Pécs, 2015.
ISBN 978-963-642-785-6
TARTALOMJEGYZÉK
BEVEZETÉS ......4
1. OSTEOPOROSIS (MOLICS BÁLINT, OLÁH ANDRÁS, GÁL-SZÍJÁRTÓ NIKOLETT, BREITENBACH ZITA) 5
1.1. Osteoporosis anatómiai, élettani vonatkozásai (Oláh András, Gál-Szíjártó Nikolett) .....5
1.2. Osteoporosis táplálkozástudományi vonatkozásai (Breitenbach Zita) .. 10
1.3.Osteoporosis mozgásprogramjai (Molics Bálint) .... 16
2. SZÍV- ÉRRENDSZERI BETEGSÉGEK (JÁROMI MELINDA, OLÁH ANDRÁS, GÁLSZÍJÁRTÓ NIKOLETT, BREITENBACH ZITA) .. ... 40
2.1. Szív-érrendszeri betegségek anatómiai, élettani vonatkozásai (Oláh András, GálSzíjártó Nikolett) ... 40
2.2. Szív-érrendszeri betegségek táplálkozástudományi vonatkozásai (Breitenbach Zita) .. 56
2.3. Szív-érrendszeri betegségek mozgásprogramjai (Járomi Melinda) 72
3. DEPRESSZIÓ (SZABÓ JÓZSEF, HOCK MÁRTA, OLÁH ANDRÁS, GÁL-SZÍJÁRTÓ NIKOLETT, Breitenbach zita) ... 99
3.1. Mentális zavarok, stressz és a mozgás összefüggései (Szabó József) ... 99
3.2. Depresszió anatómiai, élettani vonatkozásai (Oláh András, Gál-Szíjártó Nikolett) .... 121
3.4. Depresszió mozgásprogramjai (Hock Márta) 130
4. ALVÁSZAVAR (SZABÓ JÓZSEF, HOCK MÁRTA, OLÁH ANDRÁS, GÁLSZÍJÁRTÓ NIKOLETT, BREITNBACH ZITA) ..... 145
4.1. Az alvás és zavarai, különös tekintettel az inszomniára (Szabó József) ..... 145
4.2. Alvászavar anatómiai, élettani vonatkozásai (Oláh András, Gál-Szíjártó Nikolett).... 157
4.4. Az insomnia étrendi összefüggései ...... 162
4.5. Alvászavar mozgásprogramjai (Hock Márta) 164
5. OBESITAS (LEIDECKER ELEONÓRA, THÁNNÉ TARI JÚLIA, OLÁH ANDRÁS,
GÁL-SZÍJÁRTÓ NIKOLETT, BREITENBACH ZITA) . 181
5.3. Obesitas mozgásprogramjai (Leidecker Eleonóra, Thanné Tari Júlia) 208
5.3.1. Gyermekkori obesitas mozgásprogramjai (Thanné Tari Júlia) ..... 208
5.3.2. Felnőttkori obesitas mozgásprogramjai (Leidecker Eleonóra) ..... 230
Utolsó kommentek