HTML

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

------------------------------------------------------- Adatvédelmi információk A teljesítményfokozó (ergogén) sporttáplálkozás* a sport teljesítménycentrikus megközelítésén alapul - szemben a hagyományos egészségmegőrzés-centrikus megközelítéssel. Az ergogén sporttáplálkozási szemléletet képviselem dietetikusként (Tihanyi András) - amely szemléletet a sportágspecifikus sporttáplálkozás alapján ültetem át a gyakorlatba amikor amatőr vagy élsportoló, akár olimpikon sportoló étrendjét és étrend-kiegészítését állítom össze. Célom a magyarországi sporttáplálkozási ismeretek bővítése blogoldalakon, előadások tartásán és más tevékenységeken keresztül. Ezért az egyéni dietetikai tanácsadáson, könyvek és cikkek írásán kívül végzett tevékenységemen túl ebben a tematikus blogban az általam ismert friss és ingyenesen legálisan letölthető, pdf vagy egyéb formátumú sportdietetikai- és edzői szakirodalmakat és kapcsolódó információkat is megismertetem az olvasóimmal. A blogot a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet szerzője (Tihanyi András) írja, aki a http://teljesitmenyfokozo.hu/ oldalon vagy http://tihanyiandras.hu/ oldalon elérhető - ezeken az oldalakon külön Adatvédelmi tájékoztató található, a sütik (cookie-k) pedig alapértelmezésben kikapcsolt állapotban vannak! A http://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu oldal és a facebook közösségi blogoldal olvasóiról, lájkolóiról adatgyűjtés, adatrögzítés, és más a GDPR hatálya alá tartozó adatkezelés A http://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu blog és a facebook közösségi blogoldal kezelője által nem történik. Az oldalon az adatok gyűjtését és kezelését, pl. sütik alkalmazásával a Facebook, a blog.hu oldalon a Facebook, Google, blog.hu (Inda-Labs) és más velük együttműködő cégek végzik. További információkért kérem, olvassa el az alább található adatvédelmi elveket. Amennyiben nem regisztrált Facebook-felhasználó akkor a blogoldal kezelője semmilyen információt nem kap a Facebook-tól az a blogoldalon tett látogatásról, illetve annak használatáról. Ez azokra a Facebook-felhasználókra is vonatkozik, akik csupán információszerzés céljából keresik fel a blogoldalt. Amennyiben követi és\vagy kedveli ezen oldalamat, vagy ezen található képek és posztok valamelyikét: a Facebook hozzáadja a profilját a követőket tartalmazó listához vagy adott kép, illetve poszt lájkolóinak köréhez, és azt a rendelkezésemre bocsátja (látni fogom a lájkolást, megosztást, hozzászólást vagy egyéb nyilvános tevékenységet). A személyes profilokból csak a publikus információkat láthatom. Ezt a saját tartalomra vonatkozó láthatóságot mindenki Facebook-beállításaiban határozhatja meg. Emellett, Facebook-beállításokban (https://www.facebook.com/settings?tab=privacy) arra is lehetőség, hogy kedvelését az olvasó elrejtse, illetve visszavonja a blogoldal követését. Ezt követően a profil többé nem jelenik meg az oldal lájkolóinak listájában. A Facebook követőkkel kapcsolatban statisztikai információkat szolgáltat számomra - a blog.hu pedig napi-heti stb. nézettséget mutat további információk számomra történő átadása nélkül. Ezek névhez nem köthető demográfiai adatok, amelyek pl. az életkorra, nemre, illetve lakóhelyre, vagy a blog.hu-nál az olvasók számára vonatkoznak. Látom például a facebookon, hogy a követők „x” %-a 24 és 34 év közötti férfi. Nincs lehetőségem a statisztikai adatokat a követők profil-adataival összekapcsolni egyik oldalon sem. A blog.hu oldalon a blog.hu rendszerben kommentet író személy email-címe látható a blog kezelője által! A blog.hu és facebook.com adatgyűjtéséről, adatkezeléséről (amelyek a fenti blogoldalakra is vonatkoznak) azok adatvédelmi tájékoztatójában talál információt az érdeklődő: https://blog.hu/adatvedelmi https://hu-hu.facebook.com/privacy/explanation https://www.facebook.com/about/privacy/update/printable https://policies.google.com/?hl=hu *A teljesítményfokozó sporttáplálkozás szemléletének alkalmazása természetesen nem jelent automatikusan garanciát egyénre lebontva a teljesítmény fokozására, ez ugyanis az adott ember aktuális teljesítményétől, egészségi állapotától, benne rejlő genetikai lehetőségektől és még sok más tényezőtől függ!

Teljesítményfokozó facebook

Címkék

. (1) 2012 (1) 2015 (2) 2016 (4) 2018 (1) aas (2) acetaminophen (1) adaptogén (2) aging (1) agysérülés (6) agysorvadás (1) alcohol (1) alkohol (5) amerikaifutball (2) aminosav (1) amputee (1) anabolikus izoflavon (1) anabolikus szteroid (5) angol (3) antibiotikum (2) antidoping (12) antidopping (23) antioxidáns (5) antropometria (1) arzén (1) asea (1) asthma (2) Athlete’s Plates (1) athletics (2) atlétika (2) basketball (1) bcaa (1) BEAC (1) Béres-csepp (2) béta-alanin (1) betegségek (3) birkózó (2) Blood Flow Restriction (1) body.builder.hu (1) bodybuilding (3) boksz (1) borsó (1) C-vitamin (3) caffeine (2) cancer (1) carnitine (1) catechin (2) chocolate (2) cholin (2) cikk (1) clenbuterol (2) colostrum (2) consensus (1) cordain (1) cordyceps (3) creatin (3) cryotherapy (1) Család-barát magazin (1) csalók (24) csaló napok (1) csecsemő (1) csokoládé (2) csontok (1) cukor (2) curling (1) CXVII. Országos Bajnokság (1) d-Aspartic acid (5) D-aszparaginsav (1) D-vitamin (17) daa (5) depresszió (2) diéta (2) dietetics (16) dietetika (25) dietetikus (10) dmaa (2) doping (17) dopping (74) doppingvétség (10) Dr. Lubics Szilvia (1) Dr. Tóth Barbara (1) drog (6) DrugsBunny (3) Drugs Bunny (2) Dr Demeter Nikolett (1) Dudás Miklós (1) e171 (1) eb (1) ebook (90) edible insects (1) edzés (86) edző (7) edzők (10) edzőtábor (1) edzőterem (1) edző válaszol (1) efsa (1) egcg (2) egészséges táplálkozás (8) egészsésport (1) ehető rovarok (1) ekdiszteroid (3) élelmiszer-kémia (6) élelmiszerbiztonság (1) élelmiszerkémia (5) élelmiszermérnöki (5) élelmiszertoxikológia (1) élelmiszer higiéné (2) életmód (2) ÉLETTAN (1) Elliot Rodger (1) előadás (14) élsport (101) emésztőrendszer (1) encyclopedia (1) endokrinológia (2) energiaital (1) entomofágia (1) epigenetika (1) epo (8) ergolyticus (4) ergometria (1) erőfejlesztés (1) erőss zsolt (1) essna (1) étrend (92) étrend-kiegészítők (155) étrendi időzítés (3) evezés (1) evezősök (1) exercise induced astma (2) extrém (2) extrém sport (3) Fábián István (1) facebook (3) fájdalomcsillapítók (2) Fazekas Róbert (1) fehérje (11) fenetilamin (2) fényképek (1) férgek (1) fertőzések (1) FIFA (1) film (1) fitoterápia (5) fizioterápia (1) fogyókúra (4) folyadék (1) folyadékfogyasztás (2) fotó (2) (1) funkcionálisélelmiszer (1) futás (3) futball (2) gabona (1) gladiátor (1) gombatoxin (1) gratuláció (1) green tea (1) gyermek (11) gyermeksporttáplálkozás (3) gyilkosság (1) gyógygomba (4) gyógynövény (5) gyógyszerészet (5) gyógytornász (1) Gyömbér Noémi (1) hal (1) halál (57) harc (3) harcművészet (1) hegyi betegségek (2) hegymászás (2) hepatotoxicity (1) herekárosodás (1) HIF-1 (2) himalája (2) hipoxia (5) hirtv (1) hmb (1) homeopátia (1) humor (9) HUNADO (12) hungary (1) hús (2) hypoxic (2) iaaf (1) ibuprofen (1) ibuprofén (1) időskor (4) IGF-I (2) immunmodulálás (12) index.hu (5) india (1) indoor (1) ingyen (61) ingyenes (98) interjú (29) International Society of Sports Nutrition position stands (2) ioc (3) izomgörcsök (2) izomműködés (2) ízület (3) judo (2) kaatsu (1) Kancsendzönga (1) Karakas Hedvig (2) karate (1) karnitin (1) katonai (9) Katus Attila (1) kávé (1) kazein (2) kecske (2) kiállítás (1) Kőbájker (2) kobalt (2) kodpiszkalo (1) koffein (9) kókler (1) kolin (1) kollagén (1) kolosztrum (1) kondícionálás (1) kondroitin-szulfát (1) konferencia (9) könyv (102) könyvajánló (6) konzultáció (2) koordináció (1) kopás (1) kopaszodás (1) korrupció (5) kosárlabda (1) Kossuth Rádió (1) közérzet (2) kreatin (20) kreatin-nitrát (1) krioterápia (1) kutatás (1) küzdősport (5) L-karnitin (2) labdarúgás (3) lakatos péter (1) Lance Armstrong (3) leégés (2) letöltés (74) leucin (1) leucine (1) libidó (1) m4sport.hu (1) macs (15) magaslati edzés (4) Magyar Antidopping Csopor (15) Magyar Diáksport Szövetség (1) Magyar Elhízástudományi Társaság (2) Magyar Sporttudományi Társaság (3) magzat (1) máj (1) májkárosító (1) mák (1) marhafehérje (1) marihuána (1) martial arts (1) Matt Cahill (1) mbsz (1) mdosz (7) megelőzés (2) melanoma (1) mellékhatás (67) metabolomika (2) mikotoxin (1) mikroalga (3) mikrobiom (1) military (1) mlm (1) mob (9) mokka (2) mountainbike (1) Mountaineering (1) mstt (1) MTSZ (1) multivitamin (2) munkacsoport (1) nanorészecskék (2) nasa (1) nébih (1) Nemzeti Kaja-Kenu és Evezős Olimpiai Központ (2) Nemzeti Kajak-Kenu és Evezős Olimpiai Központban (2) nem szteroid gyulladásgátlók (1) népbetegségek (2) neurotoxicitás (1) nfl (2) nitrát (1) nob (1) nőnap (1) nonszteroid gyulladáscsökkentők (1) nsaid (3) nutrigenomika (4) nutrition (5) obesitologica hungarica (1) oéti (5) okklúziós edzés (1) ökölvívás (3) okostányér (1) oktatás (1) olimpia (64) orvosi (11) oxigénezett víz (3) Oxilofrine (1) OxyElite Pro (1) paleolit (6) pályázat (1) paracetamol (1) paralimpia (8) paralympics (4) parasport (8) paraziták (1) pdf (67) pediatric (2) phelps (2) Phjongcshang (1) pi-víz (1) pistorius (2) politika (4) porc (1) position paper (5) potencia (1) probiotics (2) probiotikum (5) prosthetics (1) protein (9) PyeongChang (1) PyeongChang 2018 (1) rádió interjú (2) rák (10) Ramadán (1) ramadan (2) receptek (1) regeneráció (5) regeneration (4) rehabilitáció (5) rendelés (1) rendészet (3) riasztás (1) rio (5) Rió 2016 (4) rizs (2) rögbi (1) roid rage (4) rovarok (1) rowing (2) rugby (2) s (2) scitec nutrition (1) sérülések (98) Sildenafil (1) smr (1) soccer (2) spartathlon (1) special olimpics (3) sport (118) sportágspecifikus sporttáplálkozás (48) sportágspecifikus táplálkozás (33) sportdietetika (68) sportdietetikus (10) sportélettan (24) sportorvos (28) Sportpszichológia (6) sports dietetics (38) Sports Nutrition for Youth (3) sporttáplálkozás (92) sportteljesítmény (27) sportterápia (5) Strength Training (2) suhanj (2) SUHANJ! Fitness (1) szabadidő-sport (6) szabó gyuri bácsi (1) szabó s. andrás (1) szakértő (2) szakkönyv (73) Szegedi Olimpiai Központ (2) szénhidrát (2) szénhidráttöltés (2) szildenafil (2) szívleállás (1) szója (1) szteroidok (20) szusi (1) taekwondo (1) tanácsadás (1) tankönyv (20) táplálkozás (15) táplálkozás biokémia (2) tartalom (4) tartalomjegyzék (2) tata (1) Tatai Olimpiai Központ (2) taurin (2) tbi (7) teacrin (2) team (1) téglajegy (1) tej (5) tejsavó (4) tejtermék (4) téli olimpia (3) teljesítményfokozás (137) teljesítményfokozó sporttáplálkozás (109) teljesítményfokozó team (43) tenger gyümölcsi (1) tenisz (3) tennis (1) tények (1) tények extra (1) terhelésélettan (14) testépítés (8) Testkultúra Műhely (11) testtömegcsökkentő étrend (1) tesztoszteron (12) tesztoszteron emag (1) tesztoszteron fokozók (3) tihanyi andrás (74) TiO2 (1) titán-dioxid (2) tkm (14) TMAO (1) tojás (1) történelem (6) Tóth Gábor (1) továbbképzés (3) toxikológia (1) trendek (2) triatlon (2) Triphasic Training (1) trx (1) tűcsere (2) tudomány (136) tv2 (3) tvse (1) új diéta (3) ultrafutás (2) ultramaraton (3) űrhajósok (2) űrutazás (3) úszás (2) úszó OB (1) utazás (1) vadhús (1) vallás (1) Várhegyi Márton (1) vegán (2) vegetáriánus (3) verseny (3) vese (5) viagra (1) videó (7) vita (1) vitaminok (2) víz (1) vörös húsok (2) wada (22) webbeteg (1) wellness (2) whey (3) who (2) xenon (1) zene (1) zöld tea (1) zsírszövet (1) β-phenethylamine (2) Címkefelhő

Utolsó kommentek

Szennyezett AAS hamisítványok a teljesítményfokozó szerek feketepiacán: régi, 2005-2009 közötti és új, 2018-as adatok

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2018.11.21. 12:07

img_20181121_114038.jpg

Szennyezett AAS hamisítványok a teljesítményfokozó szerek feketepiacán: régi, 2005-2009 közötti és új, 2018-as adatok

Antidopping előadások ( https://www.facebook.com/teljesitmenyfokozo.hu/posts/1055521924627175 ) idején kevés aktuálisabb témát találhatunk, mint az illegális készítmények veszélyei!

TL;DR "A feketepiaci, illegális és doppinglistás, tiltott készítményeknek nem mindegyike átverés, de használatuk kockázattal jár, kereskedelmük börtönnel büntetendő, és a kockázatuk sokkal nagyobb, mint a gyógyszertári, orvos által kezelésre felírt eredeti és kontrolláltan alkalmazott szereknél. A hamisítványok szennyeződéseket, így mikroorganizmusokat is tartalmazhatnak; a rosszul beadott és egymás között megosztott injekciók tályogképződéshez és kórokozók átadásához vezethetnek, a több helyre egymás után beadott injekciók fokozott fertőzési lehetőséget jelentenek."

Az interneten sajnos már hosszú évek óta megtalálhatóak azok az oldalak, amelyekről szteroidokat (anabolikus androgén szteroidok~AAS-ok )/dizájner szteroidokat/aromatáz blokkolókat/szelektív androgén receptor modulátorokat/peptid hormonokat és növekedési faktorokat/"zsírégető" illegális hatóanyagokat rendelhetnek a "vállalkozó szellemű" testépítők és más sportoló szerhasználók. A neten és ismerősökön, szteroid-dílereken át beszerezhető termékek biztonságossága és hatóanyag tartalma mindig is kérdéses volt. Összetételüket, hatóanyag tartalmukat sokan kétségbe vonták már, de kevés átfogó vizsgákat készült erről.

2005-ös publikáció adatok:
A THE HARTFORD COURANT amerikai újság pár éve megtette nekünk azt a szívességet, hogy vásárolt némi kokszot lengyelországi, spanyolországi és moldovai webszájtokról, ráadásul még a szükséges vizsgálatokat is elvégeztette. A teszteket a Northeast Laboratories készítette Berlinben William Ullmann vezetésével, a mérések gázkromatográf alkalmazásával történtek. Az eredményt előre borítékolni lehetett: némelyik készítmény mást tartalmazott, mint amit feltüntettek a csomagoláson, ez kockázatos lehet az eltérő adagolások és mellékhatások miatt, sőt volt olyan minta, amelyik nyomokban műanyagok gyártásánál használt tűzveszélyes és mérgező anyagot is tartalmazott. Tiltott, szarvasmarháknál hozamfokozóként alkalmazott rákkeltő anyag nyomait is kimutatták egy ampullában. Egy további minta első ránézésre kifejezetten kedvezőnek is tűnhet testépítő szemmel, hiszen közel kétszer több hatóanyagot tartalmazott, mint amit a felirat szerint kellett volna, ám ez lehetetlenné teszi a pontos adagolást és túl magas bevitelhez, mellékhatásokhoz vezethet. A veszélyes hamisítványok tehát gyakorta fellelhetőek voltak a piacon.

Forrás:
POISON IN A PACKAGE - JOSH KOVNER; Courant Staff Writer - THE HARTFORD COURANT, 2005, november 6.

2008-as publikáció adatok:
Egy 2008. áprilisi publikációban arról számoltak be kutatók, hogy milyen eredményekkel járt németországi házkutatásokkal összefüggésben lefoglalt gyógyszerek kémiai analízise — beleértve olyan anabolikus ágenseket mint az anabolikus androgén szteroidok (stanozolol, tesztoszteron származékok, trenbolone észterek, stb.), clenbuterol, anti-ösztrogén aktivitású anyagokat (tamoxifen, clomiphene), potenciafokozókat (sildenafil, tadalafil). Különböző tesztelési módszerekkel 70 terméket analizáltak. 18 esetben (25,7%) a feltüntetett összetevők különböztek a valódi tartalomtól, különösen az anabolikus androgén szteroidok esetében, a nandrolone és trenbolone észterek például gyakran helyettesítve vagy kiegészítve voltak különböző tesztoszteron származékokkal, és néhány tesztoszteron depot formula, amely eredetileg 4 különböző észterből állna, kevesebb vegyületből vagy nem megfelelő összetevőkből állt. Sokáig lehetne sorolni az észlelt eltéréseket, a levonható következtetések azonosak.

Forrás: Thevis M, Schrader Y, Thomas A, Sigmund G, Geyer H, Schänzer W. Analysis of confiscated black market drugs using chromatographic and mass spectrometric approaches. J Anal Toxicol. 2008 Apr;32(3):232-40.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18397575

2009-es publikáció adatok:
Egy ennél frissebb, 2009 márciusában publikált méréssorozat a fentieknél is átfogóbb képet ad az Egyesült Királyságban forgalomban lévő teljesítményfokozó és kinézet-javító készítményekről. A vizsgálat előzményét a fokozódó, feketepiacról származó szerhasználat során észlelt melléhatások jelentették: a szennyezett készítmények tályogokat eredményeztek, melyek sebészeti ellátást igényeltek. Ez vezetett oda, hogy WADA akreditált laboratóriumban analizáltak 19 orálisan és 38 egyéb módon (parenterálisan: ha a tápcsatorna kikerülésével juttatunk a szervezetbe hatóanyagokat; itt injekciós szerek) felhasználható készítmény-mintát. Az injektálható AAS-észterek ötvenhárom százaléka és az orális készítmények (tabletták) 21% -a hamis volt. Mivel az intramuszkulárisan alkalmazható készítményeket a májkárosodások elkerülésének szempontjából biztonságosabbnak tartják az illegális szereket felhasználók, ezért a szakemberek szerint egyre gyakoribb a velük való visszaélés — szemben a tablettás készítményekkel. A vizsgált fiolák a bőrön élő mikroorganizmusokat is tartalmaztak, amely megmagyarázza a tályogok gyakori kialakulását az ezekkel visszaélő személyeknél. A készítmények változatos gyártóktól származtak, a pontos eredet a publikációban nincs megadva, így a beazonosíthatóság nem minden esetben megoldható.

Forrás: Graham MR, Ryan P, Baker JS, Davies B, Thomas NE, Cooper SM, Evans P, Easmon S, Walker CJ, Cowan D, Kicman AT, Counterfeiting in performance- and image-enhancing drugs. Drug Test Anal. 2009 Mar;1(3):135-42. doi: 10.1002/dta.30.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20355187

2018-as európai (Cseh Köztársaság és Szlovákia) publikáció adatok:
358 a Cseh Köztársaságban és Szlovákiában fekete piacon forgalmazott AAS analízise alapján a készítmények 58,9%-a tartalmazta azt a hatóanyagot és olyan mennyiségben, mint az a készítményre rá volt írva. 15,9% nem tartalmazott aktív hatóanyagot. 16,8% kevesebb hatóanyagot tartalmazott, mint ami rá volt írva , 4,5% eltérő aktív hatóanyagot tartalmazott, mint ami rá volt írva, és a készítmények 3,6%-a több hatóanyagot tartalmazott, mint ami rá volt írva. Ez azt jelenti, hogy az analizált illegális készítmények kb. 40%-ának összetétele nem felelt meg annak ami a címkén szerepelt. Ennek lehetséges egészségügyi kockázatairól fent már bővebben esett szó. A mérések frissek és a magyarországi viszonyokhoz valószínűleg hasonló állapotot képeznek le Emiatt érdemes erről a veszélyről mindenkinek tudnia, aki illegális készítmények ÁLTALAM TELJES MÉRTÉKBEN ELUTASÍTOTT használatát fontolgatja.

Forrás: Tircova B, Bosakova Z, Kozlik P, Development of an UHPLC-MS/MS method for the determination of anabolic steroids currently available on the black market in the Czech Republic and Slovakia. Drug Test Anal. 2018 Nov 13. doi: 10.1002/dta.2541. [Epub ahead of print]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30426709

Következtetés: A feketepiaci, illegális és doppinglistás, tiltott készítményeknek nem mindegyike átverés, de használatuk kockázattal jár, kereskedelmük börtönnel büntetendő. Rizikójuk sokkal nagyobb, mint a gyógyszertári, orvos által kezelésre felírt eredeti és kontrolláltan alkalmazott gyógyszereknél. A hamisítványok szennyeződéseket, így mikroorganizmusokat is tartalmazhatnak; a rosszul beadott és egymás között megosztott injekciók tályogképződéshez és kórokozók átadásához vezethetnek, a több helyre egymás után beadott injekciók fokozott fertőzési lehetőséget jelentenek. A hatóanyagokat — még ha hígítva is — sok hamisítványba beleteszik, hiszen a jó vásárló a hűséges vásárló, ám ettől még sajnos egyáltalán nem nyugodhatunk meg. A fenti mérésekben nagy arányú volt a hamisítványok gyakorisága az injekcióban alkalmazható és tablettás anabolikus androgén szteroidoknál. Mikroorganizmusokat is tartalmaztak a korábbi adatok szerint a folyékony készítmények, amelyek az izomszövetben fertőzésekhez, tályogok képződéséhez vezethetnek. A háttérben okként a hamisítás maga és az előállítás hibái, a nem megfelelő ellenőrzés állnak. A kinézet és sportteljesítmény javítása, mint cél a hamisítványokra épülő feketepiac fennmaradását eredményezi. A rosszul beadott és egymás között megosztott injekciók tályogképződéshez és olyan mikrobák átadásához vezethetnek igazoltan, mint a Mycobacterium smegmatis, különböző Staphylococcus, Streptococcus, Pseudomonas kórokozók, hepatitis B, hepatitis C (májkárosodás) vírusok, különböző HIV vírusok. Az izolált izomnövekedés kiváltásának céljából több helyre szúrt injekciókhoz kötik a kutatók a fertőzések egy részét — a több helyre egyidejűleg beadott injekciók fokozott fertőzési lehetőséget jelentenek.

RÖVIDEN ÉS TÖMÖREN: SENKI SE KOKSZOLJON, MERT VESZÉLYES ÉS TILOS!

TOVÁBBI ANTIDOPPING INFORMÁCIÓK:

https://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu/tags/dopping

10000 OLDAL EBOOK INGYEN, SPORT ÉS DIETETIKA TÉMAKÖRBEN:
https://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu/2017/11/28/kotelezo_irodalom_kondicionalis_es_koordinacios_kepessegek_fejlesztese

 #antidoping #antidopping#teljesítményfokozósporttáplálkozás#tihanyiandrás #sporttáplálkozás#sportmedicine #sportdietetika #edzes#edzés #testépítés #bodybuilding

 

Címkék: sport halál edzés tudomány olimpia mellékhatás dopping macs sérülések wada élsport teljesítményfokozás doppingvétség szteroidok aas doping étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás antidopping sportdietetika antidoping sportágspecifikus sporttáplálkozás

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://teljesitmenyfokozosporttaplalkozas.blog.hu/api/trackback/id/tr1014384984

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.