HTML

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

________________________________ A teljesítményfokozó (ergogén) sporttáplálkozás a sport teljesítménycentrikus megközelítésén alapul - szemben a hagyományos egészségmegőrzés-centrikus megközelítéssel. Az ergogén sporttáplálkozási szemléletet képviseljük - amely szemléletet a sportágspecifikus sporttáplálkozás alapján ültetjük át a gyakorlatba amikor amatőr vagy olimpikon sportoló étrendjét és étrend-kiegészítését állítjuk össze. Célunk a magyarországi sporttáplálkozási ismeretek bővítése, ezért egyéni dietetikai tanácsadáson, könyvek és cikkek írásán kívül a blogban a legfrissebb letölthető, pdf vagy egyéb formátumú sportdietetikai- és edzői szakirodalmakat is megismertetjük az olvasóinkkal. A blogot a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet szerzője és a Teljesítményfokozó Team írják. ***A teljesítményfokozó sporttáplálkozás szemléletének alkalmazása természetesen nem jelent automatikusan garanciát egyénre lebontva a teljesítmény fokozására, ez ugyanis az adott ember aktuális teljesítményétől, egészségi állapotától, benne rejlő genetikai lehetőségektől és még sok más tényezőtől függ!***

Teljesítményfokozó facebook

Címkék

. (1) 2015 (2) 2016 (4) aas (1) acetaminophen (1) adaptogén (1) aging (1) agysérülés (6) agysorvadás (1) alcohol (1) alkohol (5) amerikaifutball (2) anabolikus izoflavon (1) anabolikus szteroid (2) angol (2) antibiotikum (1) antidoping (8) antidopping (17) antioxidáns (4) antropometria (1) asea (1) asthma (1) Athlete’s Plates (1) athletics (2) atlétika (2) basketball (1) bcaa (1) BEAC (1) Béres-csepp (1) béta-alanin (1) betegségek (1) birkózó (2) Blood Flow Restriction (1) body.builder.hu (1) bodybuilding (1) boksz (1) C-vitamin (2) caffeine (1) carnitine (1) cholin (1) cikk (1) clenbuterol (1) colostrum (1) cordain (1) cordyceps (2) creatin (3) Család-barát magazin (1) csalók (22) csaló napok (1) csecsemő (1) csoki (1) csontok (1) cukor (1) CXVII. Országos Bajnokság (1) d-Aspartic acid (5) D-aszparaginsav (1) D-vitamin (16) daa (5) diéta (1) dietetics (12) dietetika (21) dietetikus (9) dmaa (1) doping (12) dopping (65) doppingvétség (5) Dr. Lubics Szilvia (1) Dr. Tóth Barbara (1) drog (5) DrugsBunny (3) Drugs Bunny (2) Dr Demeter Nikolett (1) Dudás Miklós (1) eb (1) ebook (77) edible insects (1) edzés (69) edző (7) edzők (10) edzőtábor (1) edzőterem (1) edző válaszol (1) egészséges táplálkozás (6) egészsésport (1) ehető rovarok (1) ekdiszteroid (3) élelmiszer-kémia (3) élelmiszerkémia (2) élelmiszermérnöki (3) élelmiszer higiéné (1) életmód (2) ÉLETTAN (1) Elliot Rodger (1) előadás (14) élsport (79) emésztőrendszer (1) encyclopedia (1) endokrinológia (2) energiaital (1) entomofágia (1) epo (6) ergolyticus (3) ergometria (1) erőss zsolt (1) étrend (71) étrend-kiegészítők (127) étrendi időzítés (3) evezés (1) evezősök (1) exercise induced astma (1) extrém (2) extrém sport (3) facebook (3) fájdalomcsillapítók (1) Fazekas Róbert (1) fehérje (7) fenetilamin (2) fényképek (1) fertőzések (1) FIFA (1) film (1) fitoterápia (5) fizioterápia (1) fogyókúra (4) folyadékfogyasztás (2) fotó (2) (1) futás (2) futball (2) gabona (1) gladiátor (1) gratuláció (1) gyermek (10) gyermeksporttáplálkozás (2) gyilkosság (1) gyógygomba (2) gyógynövény (3) gyógyszerészet (3) gyógytornász (1) Gyömbér Noémi (1) halál (43) harc (3) harcművészet (1) hegyi betegségek (1) hegymászás (1) HIF-1 (1) himalája (1) hipoxia (3) hirtv (1) hmb (1) homeopátia (1) humor (9) HUNADO (9) hungary (1) hús (2) iaaf (1) időskor (3) IGF-I (1) immunmodulálás (12) index.hu (5) india (1) indoor (1) ingyen (47) ingyenes (84) interjú (29) International Society of Sports Nutrition position stands (2) ioc (1) izomgörcsök (2) izomműködés (2) judo (2) kaatsu (1) Kancsendzönga (1) Karakas Hedvig (2) karate (1) karnitin (1) katonai (9) Katus Attila (1) kávé (1) kecske (2) kiállítás (1) Klima Anita (3) Kőbájker (2) kobalt (2) kodpiszkalo (1) koffein (9) kókler (1) kolin (1) kolosztrum (1) konferencia (6) könyv (89) könyvajánló (6) konzultáció (2) kopaszodás (1) korrupció (5) kosárlabda (1) Kossuth Rádió (1) közérzet (2) kreatin (19) küzdősport (5) L-karnitin (2) labdarúgás (3) lakatos péter (1) Lance Armstrong (3) leégés (2) letöltés (58) leucin (1) leucine (1) m4sport.hu (1) macs (11) magaslati edzés (4) Magyar Antidopping Csopor (11) Magyar Diáksport Szövetség (1) Magyar Elhízástudományi Társaság (2) Magyar Sporttudományi Társaság (3) magzat (1) mák (1) marhafehérje (1) marihuána (1) martial arts (1) Matt Cahill (1) mbsz (1) mdosz (7) megelőzés (2) mellékhatás (47) mikroalga (3) mlm (1) mob (8) mokka (2) mountainbike (1) mstt (1) MTSZ (1) multivitamin (2) munkacsoport (1) nanorészecskék (1) nasa (1) Nemzeti Kaja-Kenu és Evezős Olimpiai Központ (2) Nemzeti Kajak-Kenu és Evezős Olimpiai Központban (2) népbetegségek (2) neurotoxicitás (1) nfl (2) nitrát (1) nőnap (1) nonszteroid gyulladáscsökkentők (1) nsaid (2) nutrigenomika (2) nutrition (3) obesitologica hungarica (1) oéti (5) okklúziós edzés (1) ökölvívás (3) okostányér (1) olimpia (47) orvosi (10) oxigénezett víz (2) Oxilofrine (1) OxyElite Pro (1) paleolit (6) pályázat (1) paracetamol (1) paralimpia (5) paralympics (1) parasport (5) pdf (51) pediatric (2) phelps (2) pistorius (2) politika (4) position paper (3) probiotikum (2) protein (4) rádió interjú (2) rák (6) Ramadán (1) ramadan (2) recept (1) receptek (1) regeneráció (5) regeneration (3) rehabilitáció (4) rendelés (1) rendészet (3) rio (5) Rió 2016 (4) rögbi (1) roid rage (4) rovarok (1) rowing (2) rugby (2) s (2) scitec nutrition (1) sérülések (76) Sildenafil (1) smr (1) soccer (1) spartathlon (1) special olimpics (2) sport (96) sportágspecifikus sporttáplálkozás (30) sportágspecifikus táplálkozás (26) sportdietetika (41) sportélettan (16) sportorvos (20) Sportpszichológia (5) sports dietetics (29) sporttáplálkozás (64) sportteljesítmény (20) sportterápia (3) Strength Training (2) suhanj (2) SUHANJ! Fitness (1) szabadidő-sport (5) szabó gyuri bácsi (1) szabó s. andrás (1) szakértő (2) szakkönyv (61) Szegedi Olimpiai Központ (2) szildenafil (1) szívleállás (1) szteroidok (17) taekwondo (1) tanácsadás (1) tankönyv (17) táplálkozás (13) tartalom (3) tartalomjegyzék (2) tata (1) Tatai Olimpiai Központ (2) taurin (1) tbi (7) team (1) téglajegy (1) tej (3) tejtermék (2) teljesítményfokozás (112) teljesítményfokozó sporttáplálkozás (82) teljesítményfokozó team (39) tenisz (3) tennis (1) tények extra (1) terhelésélettan (10) testépítés (6) Testkultúra Műhely (11) testtömegcsökkentő étrend (1) tesztoszteron (8) tesztoszteron emag (1) tesztoszteron fokozók (3) tihanyi andrás (61) TiO2 (1) titán-dioxid (1) tkm (14) TMAO (1) történelem (6) Tóth Gábor (1) továbbképzés (2) trendek (2) triatlon (2) Triphasic Training (1) trx (1) tűcsere (2) tudomány (99) tv2 (2) tvse (1) új diéta (3) ultrafutás (2) ultramaraton (3) űrhajósok (1) űrutazás (3) úszás (2) úszó OB (1) vadhús (1) vallás (1) Várhegyi Márton (1) vegán (2) vegetáriánus (3) verseny (3) vese (4) viagra (1) videó (7) vita (1) vitaminok (1) vörös húsok (2) wada (15) webbeteg (1) wellness (2) whey (1) who (2) xenon (1) zene (1) β-phenethylamine (2) Címkefelhő

Utolsó kommentek


Vitamin and Mineral Safety 3rd Edition+Vitamin and mineral requirements in human nutrition

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2016.09.26. 11:56

     Vitamin and Mineral Safety 3rd Editionby John N. Hathcock, Ph.D. With a foreword by James C. Griffiths, Ph.D.Edited by Douglas MacKay, N.D., Andrea Wong, Ph.D., and Haiuyen Nguyen Council for Responsible Nutrition (CRN) ©…

Címkék: ingyen sport könyv letöltés halál edzés tudomány ingyenes olimpia mellékhatás pdf triatlon ebook dopping rehabilitáció szakkönyv ultramaraton étrend multivitamin ultrafutás tankönyv sérülések élsport teljesítményfokozás sportorvos ramadan sportteljesítmény regeneráció étrend-kiegészítők sporttáplálkozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás terhelésélettan szabadidő-sport sportágspecifikus táplálkozás sportdietetika sportélettan sports dietetics Sportpszichológia sportágspecifikus sporttáplálkozás Strength Training

Szólj hozzá!

TKM & Tihanyi András #08 MegaC-vitamin, vitaminpakkok - van értelme ezeket szedni?

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2015.03.19. 17:04

TKM & Tihanyi András #08 MegaC-vitamin, vitaminpakkok - van értelme ezeket szedni? C-vitamin, D-vitamin, A-vitamin és egyéb kérdések   Folyt.köv.!Teljesítményfokozó csoport: https://www.facebook.com/pages/teljesitmenyfokozohu/386403191539055 TKM (Testkultúra…

Címkék: interjú edzés mellékhatás antioxidáns multivitamin sérülések tkm D-vitamin C-vitamin étrend-kiegészítők teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás

Szólj hozzá!