HTML

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás

________________________________ A teljesítményfokozó (ergogén) sporttáplálkozás a sport teljesítménycentrikus megközelítésén alapul - szemben a hagyományos egészségmegőrzés-centrikus megközelítéssel. Az ergogén sporttáplálkozási szemléletet képviseljük - amely szemléletet a sportágspecifikus sporttáplálkozás alapján ültetjük át a gyakorlatba amikor amatőr vagy olimpikon sportoló étrendjét és étrend-kiegészítését állítjuk össze. Célunk a magyarországi sporttáplálkozási ismeretek bővítése, ezért egyéni dietetikai tanácsadáson, könyvek és cikkek írásán kívül a blogban a legfrissebb letölthető, pdf vagy egyéb formátumú sportdietetikai- és edzői szakirodalmakat is megismertetjük az olvasóinkkal. A blogot a Teljesítményfokozó sporttáplálkozás kötet szerzője és a Teljesítményfokozó Team írják. ***A teljesítményfokozó sporttáplálkozás szemléletének alkalmazása természetesen nem jelent automatikusan garanciát egyénre lebontva a teljesítmény fokozására, ez ugyanis az adott ember aktuális teljesítményétől, egészségi állapotától, benne rejlő genetikai lehetőségektől és még sok más tényezőtől függ!***

Teljesítményfokozó facebook

Címkék

. (1) 2015 (2) 2016 (4) aas (1) acetaminophen (1) adaptogén (1) aging (1) agysérülés (6) agysorvadás (1) alcohol (1) alkohol (5) amerikaifutball (2) anabolikus izoflavon (1) anabolikus szteroid (2) angol (2) antibiotikum (1) antidoping (8) antidopping (17) antioxidáns (4) antropometria (1) asea (1) asthma (1) Athlete’s Plates (1) athletics (2) atlétika (2) basketball (1) bcaa (1) BEAC (1) Béres-csepp (1) béta-alanin (1) betegségek (1) birkózó (2) Blood Flow Restriction (1) body.builder.hu (1) bodybuilding (1) boksz (1) C-vitamin (2) caffeine (1) carnitine (1) cholin (1) cikk (1) clenbuterol (1) colostrum (1) cordain (1) cordyceps (2) creatin (3) Család-barát magazin (1) csalók (22) csaló napok (1) csecsemő (1) csoki (1) csontok (1) cukor (1) CXVII. Országos Bajnokság (1) d-Aspartic acid (5) D-aszparaginsav (1) D-vitamin (16) daa (5) diéta (1) dietetics (12) dietetika (21) dietetikus (9) dmaa (1) doping (12) dopping (65) doppingvétség (5) Dr. Lubics Szilvia (1) Dr. Tóth Barbara (1) drog (5) DrugsBunny (3) Drugs Bunny (2) Dr Demeter Nikolett (1) Dudás Miklós (1) eb (1) ebook (77) edible insects (1) edzés (69) edző (7) edzők (10) edzőtábor (1) edzőterem (1) edző válaszol (1) egészséges táplálkozás (6) egészsésport (1) ehető rovarok (1) ekdiszteroid (3) élelmiszer-kémia (3) élelmiszerkémia (2) élelmiszermérnöki (3) élelmiszer higiéné (1) életmód (2) ÉLETTAN (1) Elliot Rodger (1) előadás (14) élsport (79) emésztőrendszer (1) encyclopedia (1) endokrinológia (2) energiaital (1) entomofágia (1) epo (6) ergolyticus (3) ergometria (1) erőss zsolt (1) étrend (71) étrend-kiegészítők (127) étrendi időzítés (3) evezés (1) evezősök (1) exercise induced astma (1) extrém (2) extrém sport (3) facebook (3) fájdalomcsillapítók (1) Fazekas Róbert (1) fehérje (7) fenetilamin (2) fényképek (1) fertőzések (1) FIFA (1) film (1) fitoterápia (5) fizioterápia (1) fogyókúra (4) folyadékfogyasztás (2) fotó (2) (1) futás (2) futball (2) gabona (1) gladiátor (1) gratuláció (1) gyermek (10) gyermeksporttáplálkozás (2) gyilkosság (1) gyógygomba (2) gyógynövény (3) gyógyszerészet (3) gyógytornász (1) Gyömbér Noémi (1) halál (43) harc (3) harcművészet (1) hegyi betegségek (1) hegymászás (1) HIF-1 (1) himalája (1) hipoxia (3) hirtv (1) hmb (1) homeopátia (1) humor (9) HUNADO (9) hungary (1) hús (2) iaaf (1) időskor (3) IGF-I (1) immunmodulálás (12) index.hu (5) india (1) indoor (1) ingyen (47) ingyenes (84) interjú (29) International Society of Sports Nutrition position stands (2) ioc (1) izomgörcsök (2) izomműködés (2) judo (2) kaatsu (1) Kancsendzönga (1) Karakas Hedvig (2) karate (1) karnitin (1) katonai (9) Katus Attila (1) kávé (1) kecske (2) kiállítás (1) Klima Anita (3) Kőbájker (2) kobalt (2) kodpiszkalo (1) koffein (9) kókler (1) kolin (1) kolosztrum (1) konferencia (6) könyv (89) könyvajánló (6) konzultáció (2) kopaszodás (1) korrupció (5) kosárlabda (1) Kossuth Rádió (1) közérzet (2) kreatin (19) küzdősport (5) L-karnitin (2) labdarúgás (3) lakatos péter (1) Lance Armstrong (3) leégés (2) letöltés (58) leucin (1) leucine (1) m4sport.hu (1) macs (11) magaslati edzés (4) Magyar Antidopping Csopor (11) Magyar Diáksport Szövetség (1) Magyar Elhízástudományi Társaság (2) Magyar Sporttudományi Társaság (3) magzat (1) mák (1) marhafehérje (1) marihuána (1) martial arts (1) Matt Cahill (1) mbsz (1) mdosz (7) megelőzés (2) mellékhatás (47) mikroalga (3) mlm (1) mob (8) mokka (2) mountainbike (1) mstt (1) MTSZ (1) multivitamin (2) munkacsoport (1) nanorészecskék (1) nasa (1) Nemzeti Kaja-Kenu és Evezős Olimpiai Központ (2) Nemzeti Kajak-Kenu és Evezős Olimpiai Központban (2) népbetegségek (2) neurotoxicitás (1) nfl (2) nitrát (1) nőnap (1) nonszteroid gyulladáscsökkentők (1) nsaid (2) nutrigenomika (2) nutrition (3) obesitologica hungarica (1) oéti (5) okklúziós edzés (1) ökölvívás (3) okostányér (1) olimpia (47) orvosi (10) oxigénezett víz (2) Oxilofrine (1) OxyElite Pro (1) paleolit (6) pályázat (1) paracetamol (1) paralimpia (5) paralympics (1) parasport (5) pdf (51) pediatric (2) phelps (2) pistorius (2) politika (4) position paper (3) probiotikum (2) protein (4) rádió interjú (2) rák (6) Ramadán (1) ramadan (2) recept (1) receptek (1) regeneráció (5) regeneration (3) rehabilitáció (4) rendelés (1) rendészet (3) rio (5) Rió 2016 (4) rögbi (1) roid rage (4) rovarok (1) rowing (2) rugby (2) s (2) scitec nutrition (1) sérülések (76) Sildenafil (1) smr (1) soccer (1) spartathlon (1) special olimpics (2) sport (96) sportágspecifikus sporttáplálkozás (30) sportágspecifikus táplálkozás (26) sportdietetika (41) sportélettan (16) sportorvos (20) Sportpszichológia (5) sports dietetics (29) sporttáplálkozás (64) sportteljesítmény (20) sportterápia (3) Strength Training (2) suhanj (2) SUHANJ! Fitness (1) szabadidő-sport (5) szabó gyuri bácsi (1) szabó s. andrás (1) szakértő (2) szakkönyv (61) Szegedi Olimpiai Központ (2) szildenafil (1) szívleállás (1) szteroidok (17) taekwondo (1) tanácsadás (1) tankönyv (17) táplálkozás (13) tartalom (3) tartalomjegyzék (2) tata (1) Tatai Olimpiai Központ (2) taurin (1) tbi (7) team (1) téglajegy (1) tej (3) tejtermék (2) teljesítményfokozás (112) teljesítményfokozó sporttáplálkozás (82) teljesítményfokozó team (39) tenisz (3) tennis (1) tények extra (1) terhelésélettan (10) testépítés (6) Testkultúra Műhely (11) testtömegcsökkentő étrend (1) tesztoszteron (8) tesztoszteron emag (1) tesztoszteron fokozók (3) tihanyi andrás (61) TiO2 (1) titán-dioxid (1) tkm (14) TMAO (1) történelem (6) Tóth Gábor (1) továbbképzés (2) trendek (2) triatlon (2) Triphasic Training (1) trx (1) tűcsere (2) tudomány (99) tv2 (2) tvse (1) új diéta (3) ultrafutás (2) ultramaraton (3) űrhajósok (1) űrutazás (3) úszás (2) úszó OB (1) vadhús (1) vallás (1) Várhegyi Márton (1) vegán (2) vegetáriánus (3) verseny (3) vese (4) viagra (1) videó (7) vita (1) vitaminok (1) vörös húsok (2) wada (15) webbeteg (1) wellness (2) whey (1) who (2) xenon (1) zene (1) β-phenethylamine (2) Címkefelhő

Utolsó kommentek


10% előrendelési kedvezmény!! A "Teljesítményfokozó sporttáplálkozás" 2. kiadása is elfogyott

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2014.03.01. 12:41

  A HÍR MÁR NEM AKTUÁLIS!  10% előrendelési kedvezmény!! A "Teljesítményfokozó sporttáplálkozás" című könyv 2. kiadása is hamar elfogyott, így jelenleg nem tudjuk szállítani!  A következő, 3. kiadás március második felében lesz elérhető, aki addig előrendeli a…

Címkék: sport könyvajánló étrend rendelés étrend-kiegészítők teljesítményfokozó sporttáplálkozás

1 komment

HERBÁCIÓ - TELJESÍTMÉNYT FOKOZÓ NÖVÉNYEK

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2013.08.26. 14:16

HERBÁCIÓ - TELJESÍTMÉNYT FOKOZÓ NÖVÉNYEKLétezik-e a magyar gyógynövények között teljesítményt fokozó? Milyen lehetőségeink vannak mind a szellemi, mind a fizikai képességünk megnövelésére?Erre kerestük a választ Tihanyi András dietetikussal a Teljesítményfokozó…

Címkék: koffein könyvajánló adaptogén teljesítményfokozás cordyceps fitoterápia mikroalga gyógygomba étrend-kiegészítők immunmodulálás teljesítményfokozó sporttáplálkozás ekdiszteroid

Szólj hozzá!

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás könyvajánló - Wellness Magazin 2013. 03.

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2013.03.18. 14:20

A kép megnézéséhez Kattints rá!  

Címkék: wellness könyvajánló teljesítményfokozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás

Szólj hozzá!

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás könyvajánló videó [Melanzs - 2013.01.14.256. rész (12) ]

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2013.01.17. 08:00

  Könyvadatok: Szerző: Tihanyi András ; Szerkesztő: Várhegyi Márton ; Szakmai lektor: Dr. Mák Erzsébet főiskolai adjunktus Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék ISBN: 978-963-88102-3-6 ; © Krea-Fitt Kft., Budapest, 2012 Melanzs…

Címkék: interjú könyvajánló teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás

Szólj hozzá!

Teoretikus, könyvajánló – Teljesítményfokozó sporttáplálkozás (Szinkronblog)

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2013.01.06. 13:17

"Kis szünet után elérkezett a szinkronblogos projektünk  második felvonása. Aktuális témánk a táplálkozás, Darky javaslata szerint. Itt, mindjárt az elején tartozom egy vallomással: kevéssé értek a témához, bár táplálkozni szeretek. Az interneten nagyon sok információba…

Címkék: sport könyv edzés könyvajánló teljesítményfokozás teljesítményfokozó sporttáplálkozás

Szólj hozzá!

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás könyvajánló az Új Diéta* folyóiratban! (Új Diéta, 2012/5-6. 14-15. oldal)

Teljesítményfokozó sporttáplálkozás 2013.01.02. 14:07

*Az ÚJ DIÉTA a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének szakmai folyóirata, amely 1992 óta folyamatosan megjelenik. Előfizetéséről érdeklődni az mdosz@mdosz.hu címen lehet. 2012-ben az előfizetési díj 6 500 Ft + 5% ÁFA volt postaköltséggel együtt.  

Címkék: sport könyv könyvajánló étrend teljesítményfokozás étrend-kiegészítők teljesítményfokozó sporttáplálkozás tihanyi andrás

Szólj hozzá!