LETÖLTÉSHEZ KATTINTS A KÉPRE!
Bálint/Valentin-napi szakirodalom tőlünk nektek! Kötelező edzői, sportorvosi, dietetikusi szakirodalom! A szinte minden magyarországi olimpiai és nem olimpiai sportágból hiányzó modern edzési, étrendi, regenerációs technikák (hideg-meleg fürdők, szauna, alvás) is ismertetésre kerülnek ebben a két kötetben. Szeretnéd, hogy felzárkózzunk a világ élvonalához? Megosztod a tudást te is?
A United States Tennis Association Sport Science Committee Project
ISBN 978-0-692-00528-6
Editors: Mark S. Kovacs, Todd S. Ellenbecker, W. Ben Kibler
1. Coaching Perspectives of Tennis Recovery,
Angela Calder, BA, BApplSci, MA (Hons)
2. The Physiological Basis of Recovery: Special Considerations in Tennis,
William J. Kraemer, Ph.D., CSCS, FNSCA, FACSM Shawn D. Flanagan, BA, Gwendolyn A. Thomas, MA, CSCS
3. Musculoskeletal Aspects of Recovery for Tennis
W. Ben Kibler, MD Aaron Sciascia, MS, ATC Todd S. Ellenbecker, DPT, MS, SCS, OCS, CSCS
4. Heat and Hydration Recovery in Tennis
Mark Kovacs, PhD, CSCS
5. Psychological Aspects of Recovery in Tennis
Kristen Dieffenbach, PhD, CC AASP
6. Nutritional Recovery for Tennis
Susie Parker-Simmons, MS, RD,
7. Tennis Recovery – Medical Issues
Margot Putukian, MD, FACSM
8. Recovery and the Young Tennis Athlete
Ellen Rome, MD, MPH
Gordon Blackburn, PhD
A normal match fatigue periodization
1 Heat & Hydration Mark Kovacs, PhD (USTA Sport Science)
2 Psychology Kristen Dieffenbach, PhD (West Virginia University)
3 Nutrition Susie Parker-Simmons, RD (USOC Nutritionist)
5 Musculoskeletal W. Ben Kibler, MD (Lexington Sports Medicine Center & the USTA Sport Science Committee) Aaron Sciascia, MS
(Lexington Sports Medicine Center) Todd Ellenbecker, DPT (Physiotherapy Associates, ATP Tour & the USTA Sport Science Committee)
6 Young Athlete Ellen Rome, MD (Adolescent Medicine, Cleveland Clinic & the USTA Sport Science Committee)
Gordon Blackburn, PhD (Cleveland Clinic)
7 Medical Margo Putukian, MD (Head of Athletic Medicine, Princeton University
Sportágspecifikus sporttáplálkozás témakör!
Utolsó kommentek